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正畸刷牙法

作者：張維賢　　來源：　　時間：2019-07-18 14:01:06　　閱讀量：
      正畸期間牙齒由于粘結矯治器，清理相對較困難，不僅需要需要耐心，更需要正確有效的刷牙方法，否則會導致牙齒脫礦、齲齒、牙齦炎甚至牙周疾病等。



 
      1、牙刷選擇：可以選擇正畸專用牙刷，也可以選擇普通的軟毛牙刷。
      2、由于托槽阻擋，正常的豎刷無法完成，所以正畸醫(yī)生推薦托槽上方、下方分別轉圈刷，刷毛45°角傾斜朝托槽，這樣既能有效清潔牙面，還能將托槽邊緣清理干凈。
      3、牙齒內面推薦使用BASS刷牙方法，先將牙刷45°朝向牙齦，小范圍橫向刷，然后順著牙面豎刷下來；咬合面采取普通的刷牙方法。
      4、_后使用牙間隙刷，清理牙刷不容易夠到的牙齒鄰間隙和托槽側邊；牙線清理牙齒鄰面。
      5、除此之外，定期涂氟、使用沖牙器、含氟牙膏及漱口水可以輔助維護口腔健康，但這一切都要建立在有效刷牙的基礎之上，不能替代刷牙的作用。
 
      在清潔完牙齒外面一圈以后，繼續(xù)清潔牙齒的靠舌頭那面，注意牙刷傾斜角度哦！
      在清潔上下前牙的舌側面時，請將牙刷橫向放置于牙齒的舌側面上，從靠近牙肉的位置開始刷向牙齒的切端邊緣，做翻卷動作，使牙齒表面的污垢隨著牙刷的運動方向脫離牙齒表面。
      不要忘記清潔牙齒的咬合面，將牙刷垂直于牙齒咬合面上，前后來回刷動，從左側下頜后牙開始，右側下頜后牙，左側上頜后牙，右側下頜后牙。
刷到這里，就可以換用小的牙縫刷（也叫間隙刷）了，因為大的牙刷無法清潔矯治器鋼絲后面以及兩牙之間的區(qū)域，所以在用完大牙刷后，應該換用小的牙縫刷繼續(xù)你的牙齒清潔工作。

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