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        為什么說帶上牙套后口腔清潔很重要的原因是因為：

        1、 由于托槽的干擾，食物殘渣很容易殘留在牙齒上，導致牙菌斑的生長；

        2、 牙菌斑和牙垢長期圍繞托槽，很容易引起牙齒的脫礦，影響牙齒美觀；

        3、 牙菌斑還容易引起牙齦炎、牙周炎等，導致牙齦紅腫、出血等口腔問題
        
        那應該正確的刷牙呢？

        1、橫向刷牙：由于牙齒上有兩排鋼絲，如果像正常牙齒那樣刷牙的話會刷不干凈，所以推薦采用橫向刷牙法，將牙刷放在鋼絲和牙肉之間輕輕的小范圍刷動，距離不可以太長，這樣是避免損傷牙齒的表面，而且需要強調的是牙刷與牙齒的傾斜度在45度角左右的姿勢。

        2、使用專用牙刷：在市場上有超細小的牙刷，用這個可以刷一些自己刷不到的地方，在刷牙之前用水漱口，將雜質清理干凈后再刷牙，這么做既不會破壞已經保護好的牙齒，也更好的矯正自己的不完整牙齒。

        3、汕頭口腔醫(yī)療中心建議：在帶牙套的期間一定要避免吃生硬的食物，避免硌掉托槽。在刷牙的時候盡量動作緩慢。每次吃完飯都要用正畸專用牙刷刷牙，平時注意多吃蔬菜水果，少吃糕點糖果類甜食等高糖粘性大的食物。

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