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那些即使牙醫(yī)沒告訴你，看牙后也要注意的事

作者：管理員　　來源：　　時間：2020-04-03 16:03:16　　閱讀量：
      在做完口腔治療后，你的牙醫(yī)通常會口頭叮囑一些治療后注意事項，醫(yī)療服務做得更好的，還會給你一些紙質或電子版的術后注意方便回家后查看。

      然而接診的患者多了，牙醫(yī)們也會遇到一些哭笑不得的問題，比如——“醫(yī)生你讓我別劇烈運動，我沒劇烈啊，我就去游了1小時泳”、“醫(yī)生你跟我說別吐口水，我沒啊，但我這不是見到男朋友太激動，親了幾下而已”、“醫(yī)生你讓我別咬硬的東西，我沒有啊，啃了點排骨而已”……
 
      對于此類問題，臨床經(jīng)驗豐富的陳醫(yī)生為大家整理了幾個常見術后醫(yī)囑的詳細說明：

      1、不劇烈運動
      拔牙后，醫(yī)生都會囑咐你避免劇烈運動，那到底什么叫劇烈運動？

      劇烈運動并不一定指的是某一項運動。一般情況下，如果你身體情況良好，像跑步30分鐘跑了2000米以上、還有打了半小時以上的籃球或者踢了半小時以上的足球、打了一個多小時的羽毛球或者跳了40多分鐘的健身操，以及連續(xù)游泳超過半個小時以上都可以算得上是劇烈的運動了。但是每個人的標準是不同的，一般來說，當人每分鐘心跳超過120次，及自己感受到呼吸有困難，這時表示運動應該是已經(jīng)達到極限了。
 
      像游泳之類的運動，即使時間控制得再短，動作控制得再和緩，在拔牙后也一般建議暫時不要進行，因為水池的水內細菌較多，導致傷口的感染。
 
      2、不吮吸拔牙創(chuàng)口
      通常拔牙后24~48小時內，創(chuàng)口的血液會凝結成血凝塊，這個血凝塊可以幫助傷口愈合，醫(yī)生會建議你48小時內不要吮吸傷口及吐口水、吐痰等，但不僅僅是這些，嘬啊吸啊等會讓口腔內形成負壓的動作都有可能會破壞血凝塊及影響傷口愈合，應該禁止。請停止吸田螺、激吻、抽煙等等一系列不當?shù)陌窝佬g后行為。
 
      3、避免啃咬硬物
      很多患者在聽到醫(yī)生交代說避免咬硬物時，都會承諾一定做到，然而他們對硬物的理解是只有核桃、啤酒瓶蓋這類表面堅硬物體。其實像硬糖果、螃蟹、堅果、骨頭等都應該避免在術后食用。
 
      4、注意口腔衛(wèi)生
      醫(yī)生讓你注意口腔衛(wèi)生，是希望你用正確的方法早晚刷牙、飯后漱口、使用牙線清潔牙縫并定期檢查你的牙齒，不要因為醫(yī)生叮囑你說要注意口腔衛(wèi)生就每天瘋狂用力橫向刷牙，衛(wèi)不衛(wèi)生還不一定，但這么鋸法，楔狀缺損的修復你就一定要趕緊時間了解下了。
 
      除了以上幾點常見的“理解不透測”之外，還需要你多跟醫(yī)生溝通，有疑慮或疑惑要及時詢問醫(yī)生或助理，做到嚴格并正確地遵醫(yī)囑執(zhí)行。
 
 

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