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洗牙過程中牙齦出血正常嗎?

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2025-03-14 16:15:54　　閱讀量：
在維護口腔健康的眾多措施中，洗牙是很重要的一項。然而，不少朋友在洗牙過程中發(fā)現牙齦出血，瞬間就慌了神：“洗牙洗出問題了？” 別著急，今天咱們就來聊一聊。
 
洗牙，學名 “齦上潔治術”，相當于給牙齒做一次深度 “大掃除”。我們每天進食，牙齒表面難免會殘留食物殘渣，這些殘渣與口腔中的細菌相互作用，逐漸形成牙菌斑。牙菌斑要是長期不清理，就會鈣化，變成牙結石，緊緊附著在牙齒表面和牙齦邊緣。
洗牙利用超聲波的高頻震動，將這些頑固的牙結石震碎并清除掉，還牙齒原本的潔凈。洗牙不僅能讓牙齒恢復潔白，更重要的是能預防和治療多種口腔疾病。
 
為何洗牙的時候牙齦會出血？
汕頭口腔醫(yī)療中心牙周科醫(yī)生提醒，牙齦出血恰恰反映了我們的牙齦可能已經處于不健康狀態(tài)了。正常情況下，健康的牙齦質地堅韌，與牙齒緊密貼合，在洗牙時一般不會出血。但要是牙齦有炎癥，情況就不一樣了。
長期堆積的牙結石、牙菌斑不斷刺激牙齦，會引發(fā)牙齦炎癥，使得牙齦組織變得脆弱、紅腫，微小血管充血擴張。洗牙過程中，器械一旦接觸到這些脆弱的牙齦組織，就容易導致血管破裂出血。這就好比一個人皮膚破了，輕輕一碰就會出血一樣。另外，刷牙方法不正確，長期橫向刷牙，也會損傷牙齦，增加洗牙時出血的可能性。
 
洗牙時牙齦出血怎么辦？
別慌，這通常是暫時的現象?；丶液螅覀円⒁獗３挚谇磺鍧?，按照正確的巴氏刷牙法刷牙，每天至少兩次，每次刷牙時間不少于三分鐘。飯后可以使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內的食物殘渣。短期內，避免食用辛辣、過熱、過冷等刺激性食物，以免加重牙齦不適。
一般來說，經過幾天的恢復，牙齦出血的情況就會逐漸緩解。如果出血情況持續(xù)較長時間，或者伴有牙齦疼痛、腫脹加劇等異常癥狀，一定要及時復診，讓醫(yī)生進一步檢查處理。
 
定期洗牙，就像給牙齒做體檢，能讓我們及時發(fā)現并解決口腔問題，擁有一口健康潔白的牙齒。所以，別因為洗牙時牙齦出血就對洗牙望而卻步，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期洗牙，才是擁有健康口腔的正確打開方式。

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