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拔牙后的洞洞該怎么清理?

作者:楊曉燕  來源:  時(shí)間:2025-04-23 17:33:06  閱讀量:
“醫(yī)生,我拔牙后有個(gè)洞,要是吃東西掉進(jìn)去怎么辦?”相信不少人都有這方面的疑慮和擔(dān)憂,今天就帶大家了解如何科學(xué)護(hù)理“拔牙窩”,讓這個(gè) “臨時(shí)坑洞” 安全度過恢復(fù)期。
 
拔牙窩多久能愈合??
牙齒拔掉后,在牙槽骨上會(huì)出現(xiàn)一個(gè)牙洞,也叫拔牙窩。這個(gè)牙洞愈合是會(huì)愈合的,但需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。
剛拔完牙,拔牙窩里的血液迅速凝結(jié)成血塊,相當(dāng)于給傷口蓋上一層“保護(hù)膜”,24小時(shí)后,新生的骨組織會(huì)開始一點(diǎn)一點(diǎn)充填拔牙窩。到了 1 周左右,拔牙窩表面會(huì)形成一層 “新生皮膚”——牙齦上皮,這時(shí)候傷口看起來沒那么猙獰了,但內(nèi)部的恢復(fù)還在繼續(xù)。大概1-3個(gè)月,拔牙窩基本被新骨填滿。不過,完全恢復(fù)到正常骨質(zhì)結(jié)構(gòu),可能需要3-6個(gè)月。?

拔牙窩清潔指南?
在拔牙窩愈合過程中,口腔清潔依舊很重要。很多人一想到清潔,就想掏出沖牙器大干一場,先打?。_牙器強(qiáng)勁的水流沖擊力很容易把好不容易形成的血塊沖掉,讓傷口失去保護(hù),嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)干槽癥。

那拔牙后到底該怎么清理呢?拔牙后的 24 小時(shí)內(nèi),別漱口、別刷牙,讓凝血塊安安靜靜的。24 小時(shí)后可以刷牙,飯后還可以用淡鹽水輕輕含漱。含漱的時(shí)候,頭微微后仰,讓淡鹽水在口腔里 “溜達(dá)”幾圈,把食物殘?jiān)鼛С鰜?,別太用力鼓漱。也可以用醫(yī)用漱口水含漱,選擇不含酒精的溫和款,能抑制細(xì)菌滋生。含漱 30 秒左右吐掉,無需用清水再?zèng)_。等到拔牙創(chuàng)口初步愈合,大概一周后,就可以使用牙周沖洗器沖洗了 。?
拔牙后的注意事項(xiàng)
1、飲食。剛拔完牙,別著急炫麻辣燙、火鍋,這些 “重口味選手” 容易刺激傷口,讓疼痛加倍??梢韵葋睃c(diǎn)軟糯的粥、面條。等傷口稍微穩(wěn)定些,再慢慢加入雞蛋羹、豆腐這類營養(yǎng)豐富又好消化的食物。記住,別用拔牙側(cè)咀嚼,不然食物殘?jiān)菀?“溜” 進(jìn)傷口搞破壞。2、作息。好好休息,是傷口恢復(fù)的 “加速器”。別熬夜刷劇、打游戲,充足的睡眠能讓身體分泌更多 “修復(fù)因子”。保持規(guī)律作息,傷口恢復(fù)也能 “事半功倍”。?
3、避免 “作妖” 行為:別頻繁舔傷口、吸允創(chuàng)口,這些小動(dòng)作容易導(dǎo)致血塊脫落。也別抽煙,煙草里的有害物質(zhì)會(huì) “攻擊” 傷口,延緩愈合,還可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。?
4、異常情況及時(shí)復(fù)診:如果拔牙后傷口持續(xù)劇痛、出血不止,或者出現(xiàn)發(fā)熱、腫脹明顯等情況,立刻聯(lián)系醫(yī)生,及時(shí)處理才能避免小問題變成大麻煩。?
 
掌握正確的清潔方法和注意事項(xiàng),科學(xué)護(hù)理,你的口腔很快就能 “滿血復(fù)活”!

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