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注意！你的牙齒是不是也在偷偷“偏科”？

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2025-06-06 18:54:17　　閱讀量：
2025年全國高考已經(jīng)正式拉開帷幕，上千萬考生奔赴這場人生大考。在考試中，學(xué)生最擔(dān)心的，便是偏科導(dǎo)致最終成績受影響。同樣的，我們口腔內(nèi)的牙齒分工明確、各司其職，要是出現(xiàn)“偏科”，也會出大問題。
 
牙齒的“分科”
“切割大師”——切牙
前排的門牙，專業(yè)術(shù)語是“切牙”，它的核心工作就是切割食物，比如啃蘋果、咬面條。除此之外，門牙還影響我們的發(fā)音和美觀。?
特別需要注意的是，門牙的牙釉質(zhì)相對較薄，比較脆弱。要是不小心磕到硬物，很容易崩個角。所以吃螃蟹、啃排骨時，別讓門牙硬剛，盡量切成小塊再吃。

“力量擔(dān)當(dāng)”——尖牙?
嘴角兩邊尖尖的牙齒，叫做尖牙，專攻撕裂食物。無論是撕開肉干、扯斷魷魚絲，還是挑戰(zhàn)鴨脖的筋膜，尖牙都能輕松搞定。?
尖牙爆發(fā)力強(qiáng)，但耐力卻弱，別總拿它開啤酒瓶蓋，容易受傷。而且由于角度問題，要是喜歡橫向大力刷牙，它也是最容易受傷的那一個，容易出現(xiàn)楔狀缺損。

“全能選手”——前磨牙?
前磨牙既能切割又能研磨，擅長把食物搗碎成小顆粒。吃堅果、嚼脆骨時，前磨牙會和其他牙齒配合，通過杠桿原理輕松處理硬食物。不過牙面的小窩小溝容易藏污納垢，是蛀牙高發(fā)區(qū)。刷牙時一定要仔細(xì)清潔，別讓細(xì)菌殘留。

“咀嚼主力”——磨牙?
磨牙表面凹凸不平，專攻精細(xì)研磨食物，能通過反復(fù)咀嚼，把食物磨成細(xì)膩的食糜，方便腸胃消化。汕頭口腔醫(yī)療中心醫(yī)生提醒，很多人壓力大時會不自覺磨牙，容易造成牙齒磨損。而且磨牙位置靠內(nèi)，清潔不易，也是蛀牙的高發(fā)位置。

牙齒“偏科”的危害
雖然牙齒各有分工，但其實每顆牙齒都是團(tuán)隊C位，少了誰都不行！一旦“偏科”，比如偏側(cè)咀嚼（總用一邊牙吃飯），這邊牙被磨得光禿禿的，另一邊卻堆滿牙結(jié)石，還會變成大小臉。門牙總咬硬物，非常容易崩壞。而磨牙若是長期“超負(fù)荷工作”，不僅牙齒容易受損，還會影響關(guān)節(jié)健康。

每顆牙都很重要，就像高考考的是綜合實力，牙齒也需要“全科發(fā)展”。每天認(rèn)真刷牙、定期看牙醫(yī)、少吃甜食，要是哪顆牙齒出問題，比如牙痛、蛀牙，趕緊到口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)解決，才能繼續(xù)快樂干飯！?
 

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