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注意！你的牙齒是不是也在偷偷“偏科”？

作者：楊曉燕　　來源：　　時(shí)間：2025-06-06 16:48:00　　閱讀量：
2025年全國(guó)高考即將拉開帷幕，上千萬(wàn)考生奔赴這場(chǎng)人生大考。在考試中，學(xué)生最擔(dān)心的，便是偏科導(dǎo)致最終成績(jī)受影響。同樣的，我們口腔內(nèi)的牙齒分工明確、各司其職，要是出現(xiàn)“偏科”，也會(huì)出大問題。

牙齒的“分科”
“切割大師”——切牙
前排的門牙，專業(yè)術(shù)語(yǔ)是“切牙”，它的核心工作就是切割食物，比如啃蘋果、咬面條。除此之外，門牙還影響我們的發(fā)音和美觀。特別需要注意的是，門牙的牙釉質(zhì)相對(duì)較薄，比較脆弱。要是不小心磕到硬物，很容易崩個(gè)角。所以吃螃蟹、啃排骨時(shí)，別讓門牙硬剛，盡量切成小塊再吃。

“力量擔(dān)當(dāng)”——尖牙
嘴角兩邊尖尖的牙齒，叫做尖牙，專攻撕裂食物。無論是撕開肉干、扯斷魷魚絲，還是挑戰(zhàn)鴨脖的筋膜，尖牙都能輕松搞定。尖牙爆發(fā)力強(qiáng)，但耐力卻弱，別總拿它開啤酒瓶蓋，容易受傷。而且由于角度問題，要是喜歡橫向大力刷牙，它也是最容易受傷的那一個(gè)，容易出現(xiàn)楔狀缺損。

“全能選手”——前磨牙
前磨牙既能切割又能研磨，擅長(zhǎng)把食物搗碎成小顆粒。吃堅(jiān)果、嚼脆骨時(shí)，前磨牙會(huì)和其他牙齒配合，通過杠桿原理輕松處理硬食物。不過牙面的小窩小溝容易藏污納垢，是蛀牙高發(fā)區(qū)。刷牙時(shí)一定要仔細(xì)清潔，別讓細(xì)菌殘留。

“咀嚼主力”——磨牙
磨牙表面凹凸不平，專攻精細(xì)研磨食物，能通過反復(fù)咀嚼，把食物磨成細(xì)膩的食糜，方便腸胃消化。汕頭口腔醫(yī)療中心醫(yī)生提醒，很多人壓力大時(shí)會(huì)不自覺磨牙，容易造成牙齒磨損。而且磨牙位置靠?jī)?nèi)，清潔不易，也是蛀牙的高發(fā)位置。

牙齒“偏科”的危害
雖然牙齒各有分工，但其實(shí)每顆牙齒都是團(tuán)隊(duì)C位，少了誰(shuí)都不行！一旦“偏科”，比如偏側(cè)咀嚼（總用一邊牙吃飯），這邊牙被磨得光禿禿的，另一邊卻堆滿牙結(jié)石，還會(huì)變成大小臉。門牙總咬硬物，非常容易崩壞。而磨牙若是長(zhǎng)期“超負(fù)荷工作”，不僅牙齒容易受損，還會(huì)影響關(guān)節(jié)健康。

每顆牙都很重要，就像高考考的是綜合實(shí)力，牙齒也需要“全科發(fā)展”。每天認(rèn)真刷牙、定期看牙醫(yī)、少吃甜食，要是哪顆牙齒出問題，比如牙痛、蛀牙，趕緊到口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)解決，才能繼續(xù)快樂干飯！

【文章為科普用途，非宣傳目的，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載，醫(yī)療內(nèi)容請(qǐng)以醫(yī)生診斷為準(zhǔn)，部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺(tái)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除】

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