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北大“韋神”也難逃的牙周危機，現(xiàn)在預防還來得及

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2025-06-09 16:51:04　　閱讀量：
這幾天，被網(wǎng)友稱之為“韋神”的北京大學數(shù)學科學學院助理教授、研究員韋東奕入駐抖音，引發(fā)大量網(wǎng)友關注。不少網(wǎng)友也關注到了他的牙齒問題——上排門牙脫落嚴重。隨后，家人證實他被牙周問題困擾多年。

“韋神”的例子絕非個例。導致成年人牙齒缺失的“元兇”排行榜上，牙周炎一直占據(jù)首位，遠超過蛀牙和外傷。今天就和大家好好聊聊這個容易被忽視，卻危害巨大的口腔疾病——牙周炎。

你的牙槽骨正在被“悄悄吃掉”
我們的牙齒能穩(wěn)穩(wěn)地待在嘴里，靠的其實是埋在牙槽骨里的牙根。牙周炎，簡單說就是牙齒周圍支持組織（牙齦、牙槽骨等）的慢性炎癥和破壞。

“罪魁禍首”是誰？主要是牙菌斑和牙結石。我們每天吃飯留下的殘渣，如果不及時有效清潔，就會和細菌一起形成軟垢（牙菌斑）。軟垢慢慢鈣化變硬，就成了刷不掉的牙結石。這些細菌及其產(chǎn)生的毒素，就不斷地刺激、破壞牙齦和牙槽骨，導致炎癥發(fā)生。

為什么叫“沉默殺手”？早期的牙齦炎可能只是刷牙出血、牙齦有點紅腫、偶爾口臭。很多人覺得“上火”了，喝點涼茶、換個牙膏就完事。殊不知，破壞已經(jīng)悄悄向深層的骨頭蔓延了。等到你感覺牙齒松動、吃東西使不上勁、甚至像“韋神”一樣牙齒自己移位脫落時，往往已經(jīng)到了中晚期，牙槽骨已經(jīng)大量喪失，牙齒就像失去了地基的大樹，搖搖欲墜。

缺牙不只是“漏風”，危害遠超你想象
很多人覺得：“不就掉顆牙嗎？旁邊還有牙能用，又不影響吃飯，管它呢！”大錯特錯！缺牙，尤其是因牙周炎導致的漸進性缺牙，危害是連鎖反應、全身性的：

“多米諾骨牌”效應：一顆牙掉了，旁邊的牙會向空缺處傾斜，對咬牙會伸長。牙齒之間出現(xiàn)大縫隙，塞牙、蛀牙接踵而至。原本健康的鄰牙負擔加重，更容易松動，最終可能像推倒的多米諾骨牌一樣，掉更多牙！

“嚼不爛”的煩惱：缺牙多了，影響咀嚼，食物嚼不爛就下肚，加重胃腸負擔，影響營養(yǎng)吸收，長期下去甚至可能導致消化不良、營養(yǎng)不良。

“顯老十歲”的容顏：尤其前牙缺失，說話漏風、不敢大笑。后牙缺失多了，臉部失去支撐，臉頰和嘴唇會凹陷，下巴前突（顯嘴癟），皺紋加深，面容瞬間蒼老十歲不止！

關節(jié)“咔咔響”：缺牙導致咬合關系錯亂，兩邊咀嚼肌用力不平衡，可能引發(fā)顳下頜關節(jié)紊亂——張嘴困難、關節(jié)彈響、疼痛。

全身健康的“定時炸彈”：研究表明，重度牙周炎與糖尿病、心血管疾病（如心臟病、中風）、呼吸道感染、甚至早產(chǎn)低體重兒等風險增加密切相關?？谇焕锏难装Y因子會進入血液，影響全身。

牙周炎怎么治？牙齒掉了怎么辦？
如果像“韋神”一樣，已經(jīng)因為牙周炎導致牙齒松動或缺失，怎么辦？汕頭口腔醫(yī)療中心牙周科醫(yī)生表示，治療牙周炎是基礎。必須先控制住炎癥這個“罪魁禍首”，否則修復好的牙也難長久。

基礎治療：洗牙（潔治） + 齦下刮治 + 根面平整。這是最根本的，徹底清除牙齦上下的牙菌斑和牙結石，可能需要分多次進行。

藥物治療：局部使用抗菌漱口水、牙周袋內(nèi)放置緩釋抗菌藥物等，配合消炎。

手術治療：對于牙槽骨破壞嚴重的，可能需要進行翻瓣術、植骨術、引導性組織再生術等，嘗試挽救牙齒、恢復部分骨組織。

缺牙修復：活動假牙經(jīng)濟實惠，尤其適合多顆牙缺失或全口缺失。種植牙是在牙槽骨內(nèi)植入人工牙根，再鑲上牙冠。最接近真牙，不損傷鄰牙，穩(wěn)固耐用，維護得當能用幾十年，是單顆或多顆牙缺失的優(yōu)選，但前提是牙周炎得到控制且牙槽骨條件允許。固定橋則需要磨小缺牙兩邊的健康牙做支撐。會損傷好牙，一般不建議，尤其是存在牙周問題的患者更要謹慎。

防患未然：守住牙齒，從預防牙周炎開始
與其像“韋神”一樣等牙齒掉了才重視，不如早早預防。記住這幾點，牙周炎可防可控。

刷牙到位：每天至少刷牙兩次（早晚），每次至少2分鐘！使用巴氏刷牙法，牙刷選軟毛小頭的，牙膏含氟就行。牙縫！牙縫！牙縫！重要的事說三遍！單靠牙刷清潔不到牙縫，必須每天用牙線或牙縫刷清潔牙縫！這是預防牙周炎非常關鍵的一步。

定期洗牙：每年至少找專業(yè)的牙醫(yī)洗牙1-2次，洗掉你自己刷不掉的牙結石，讓牙齦恢復健康。注意，洗牙不會把牙洗松、洗敏感，那是牙周病本身的后果。

及時檢查：別等牙松了才看醫(yī)生。發(fā)現(xiàn)刷牙出血、牙齦紅腫、口臭，別猶豫，趕緊看牙醫(yī)！早發(fā)現(xiàn)（牙齦炎階段），洗個牙、認真刷牙就能逆轉！

“戒”掉壞習慣：吸煙是牙周炎的頭號幫兇。煙草嚴重削弱牙齦抵抗力和愈合能力。戒了吧！同時，控制血糖（尤其糖尿病患者），均衡飲食（多吃蔬菜水果，少吃粘牙甜食）。

治療全身疾?。禾悄虿〉热砑膊又匮乐苎祝粗乐苎滓灿绊懷强刂?。要重視全身健康管理。

“韋神”的數(shù)學天賦令我們仰望，但他的牙周問題，也實實在在地給我們敲了一記警鐘——再聰明的大腦，也需要一口好牙來支撐健康的身體和自信的笑容。牙周炎雖“沉默”，但危害巨大；缺牙雖常見，但后果嚴重。

千萬別再抱著“老掉牙是自然規(guī)律”的錯誤觀念了，預防牙周炎，從今天開始，從認真刷牙、用牙線、定期洗牙做起。如果已經(jīng)出現(xiàn)問題，別拖，及時找專業(yè)的口腔醫(yī)生治療！

【文章為科普用途，非宣傳目的，未經(jīng)許可不得轉載，醫(yī)療內(nèi)容請以醫(yī)生診斷為準，部分配圖來源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺，如有侵權請聯(lián)系刪除】

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